Sức khỏe người cao tuổi là mối quan tâm hàng đầu đối với những gia đình có người già. Đầu tiên, chúng ta sẽ tìm hiểu về tầm quan trọng của khám sức khoẻ người cao tuổi.
Tầm quan trọng của việc khám sức khỏe người cao tuổi
Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là rất quan trọng. Tại sao? Bởi vì những căn bệnh nghiêm trọng bao gồm cả bệnh hiểm nghèo thường không được chú ý cho đến khi các triệu chứng của chúng trở nên trầm trọng hơn.
Việc khám sức khỏe thường chỉ ra những căn bệnh chưa xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng. Ví dụ: Công thức máu toàn bộ (CBC) có thể chỉ ra bất kỳ sự bất thường nào về số lượng hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu,… thường là dấu hiệu của nhiễm trùng. Hơn nữa, theo dõi chẩn đoán và điều trị sâu hơn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu và làm cho cuộc sống tốt hơn.
Mặc dù việc khám sức khỏe định kỳ đều quan trọng như nhau đối với mọi lứa tuổi, nhưng việc khám sức khỏe người cao tuổi lại quan trọng hơn. Người cao tuổi có khả năng miễn dịch thấp hơn người trẻ tuổi nên khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng thông thường như cảm lạnh, cúm,… cũng thấp hơn. Những bất thường nhỏ nhất trong cơ thể của họ có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu và khiến những công việc đơn giản hàng ngày như đi bộ trở nên khó chịu. Khám sức khỏe thường xuyên cho người cao tuổi có thể phát hiện các dấu hiệu bất thường. Như vậy, người chăm sóc có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Chưa kể, những người cao tuổi mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính… Kết quả khám sức khỏe định kỳ thường cho thấy những thay đổi trong các bệnh mãn tính và có thể giúp họ kiểm soát các triệu chứng tốt hơn hoặc ngăn ngừa tình trạng trầm trọng hơn.
Khám sức khỏe người cao tuổi giúp cải thiện chất lượng cuộc sống bằng cách đảm bảo các bác sĩ có thể bắt đầu điều trị mọi tình trạng bệnh lý trong thời gian sớm nhất có thể.
Các bác sĩ khuyên người cao tuổi trên 40 tuổi nên đi khám sức khỏe hai năm một lần. Trong mỗi lần khám này, bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử cá nhân và gia đình của người bệnh và tiến hành kiểm tra cơ bản. Tại thời điểm này, bạn nên thảo luận về các biện pháp chăm sóc y tế, sàng lọc hoặc phòng ngừa y tế cần thiết khác. Đặc biệt với những người cao tuổi có bệnh lý nền, nên tham khảo ý kiến bác sĩ về tần suất khám phù hợp hơn.
Khám sức khỏe người cao tuổi bao gồm những gì?
Dưới đây là các loại kiểm tra nên thực hiện khi khám sức khỏe người cao tuổi:
Đo huyết áp
Mọi người có thể bị cao huyết áp trong nhiều năm mà không hề biết. Căn bệnh này được biết đến như một “kẻ giết người thầm lặng” vì nó không có triệu chứng trước khi xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng. 64% nam giới và 69% phụ nữ trong độ tuổi từ 65 – 74 bị cao huyết áp. Cao huyết áp không được kiểm soát làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.
Số đo chiều cao và cân nặng
Đo chiều cao và cân nặng của bạn cho phép bác sĩ tính ra chỉ số khối cơ thể (BMI) ước tính của bạn.
Các bác sĩ thường kết hợp với các xét nghiệm khác để xác định nguy cơ phát triển nhiều tình trạng khác nhau. Tuy nhiên, ngay cả khi chỉ đo chiều cao và cân nặng cũng có thể cho bạn biết bạn thừa cân hay thiếu cân hay có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Xét nghiệm máu
Thông thường, xét nghiệm công thức máu toàn bộ (CBC) sẽ được thực hiện. Xét nghiệm này đếm số lượng tế bào hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu, huyết sắc tố và các thành phần khác của máu ở người cao tuổi. Bất kỳ sự bất thường nào được tìm thấy trong CBC thường chỉ ra nhiễm trùng.
Kiểm tra chức năng thận
Khi con người già đi, thận của họ trải qua những thay đổi về mặt giải phẫu và sinh lý, điều này ảnh hưởng đến chức năng của thận. Người cao tuổi thường gặp vấn đề do thay đổi chức năng thận. Nếu nó không được chú ý hoặc không được chẩn đoán, rất có thể dẫn đến các vấn đề về thận.
Các xét nghiệm cho thấy những thay đổi trong chức năng thận. Các chỉ số cần phải quan tâm là ure, creatinin, acid uric. Những xét nghiệm này được thực hiện trên mẫu nước tiểu được thu thập từ người cao tuổi. Mức độ bất thường của các chất trên thường chỉ ra vấn đề ở thận.
Xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường
Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tăng theo tuổi. Những người từ 35 tuổi trở lên nên thường xuyên xét nghiệm HbA1c hoặc xét nghiệm đường huyết lúc đói sau 8 giờ nhịn ăn.
Xét nghiệm mỡ máu
Xét nghiệm mỡ máu là một phần của hầu hết các buổi khám sức khỏe người cao tuổi. Nó kiểm tra mức độ của tổng lượng chất béo, triglyceride, lipoprotein mật độ thấp (LDL/cholesterol xấu), lipoprotein mật độ cao (HDL/cholesterol tốt) và tỷ lệ HDL.
Mức LDL bất thường trong máu cho thấy nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ tăng lên. Người cao tuổi mắc bệnh tim mãn tính nên thường xuyên thực hiện xét nghiệm mỡ máu. Việc nắm được mức độ cholesterol khác nhau có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ tim và các bệnh tim khác ở người cao tuổi.
Kiểm tra nghe
Suy giảm thính lực hoặc mất thính lực xảy ra phổ biến khi già đi, đặc biệt là mất thính lực tần số cao. Người cao tuổi nên khám thính lực từ 2 – 3 năm một lần.
Khám nha khoa
Người cao tuổi có sức khỏe răng miệng kém hơn, thường thấy nhất là các vấn đề sâu răng, khô miệng, tụt nướu và viêm nha chu. Những điều này dẫn đến nguy cơ mất răng cao hơn. Nên vệ sinh răng miệng thường xuyên và kiểm tra răng miệng sáu tháng một lần. Chuyên gia có thể kiểm tra miệng, nướu, răng và cổ họng của bạn để tìm các dấu hiệu sớm của bệnh ung thư miệng và các tình trạng khác.
Kiểm tra da
Luôn chú ý và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn phát triển nốt ruồi mới hoặc đáng ngờ. Nếu bạn có sự thay đổi về màu da, khối u hoặc vết thương mãn tính, hãy tìm kiếm chẩn đoán và điều trị y tế.
Sàng lọc hormone tuyến giáp
Xét nghiệm này kiểm tra chức năng của tuyến giáp, điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Nếu việc sản xuất hormone không đủ có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe như tăng cân, uể oải, đau nhức hoặc rối loạn cương dương ở nam giới. Những người bị cường giáp có thể bị sụt cân, rối loạn nhịp tim, đổ mồ hôi và tim đập nhanh.
Quét mật độ xương
Phụ nữ trên 65 tuổi và nam giới trên 70 tuổi nên đo mật độ xương. Loãng xương có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng phụ nữ sau mãn kinh đặc biệt có nguy cơ cao hơn nhiều, có thể dẫn đến gãy xương do những tai nạn nhỏ. Cần nâng cao nhận thức về nguy cơ loãng xương.
Kiểm tra mắt
Người lớn từ 40 tuổi trở lên nên khám mắt để kiểm tra sự thay đổi thị lực do tuổi tác và các bệnh về mắt thường gặp khác như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp hoặc thoái hóa điểm vàng, là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực ở người lớn trên 50 tuổi.
Ngoài ra, nên tầm soát các bệnh ung thư dễ xảy ra với người cao tuổi.
Nguồn: Ánh Trang – Long Châu
