Hiện nay, tình trạng đau nhức cơ xương khớp đang ngày một tăng cao vào đáng báo động toàn cầu. Rất nhiều người đang phải sống chung với cơn đau kéo dài và thường xuyên sử dụng thuốc, vật lý trị liệu,… tuy có hiệu quả nhất định nhưng lại kèm nhiều tác dụng phụ. Trong bối cảnh đó, trị liệu giảm đau bằng xung điện TENS nổi lên như một giải pháp an toàn, hiệu quả cao mà không gây xâm lấn.
Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Hãy cùng Fujiiryoki lắng nghe các chuyên gia đầu ngành đánh giá về phương pháp điều trị TENS ngay sau đây!
Tổng quan về công nghệ trị liệu TENS
1.1 TENS là gì?
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) – Kích thích thần kinh bằng điện xuyên da là phương pháp điều trị không dùng thuốc, sử các xung điện có tần số thấp giúp cơ thể giảm đau. Đây là phương pháp giảm đau không xâm lấn, an toàn và dùng được cho cả trường hợp đau cấp tính hoặc mãn tính, trong đó được ứng dụng phổ biến trong các trường hợp đau cơ xương khớp.
1.2 Cơ chế hoạt động
Cơ chế hoạt động của phương pháp trị liệu TENS dựa vào các xung điện được truyền đến các dây thần kinh thông qua các điện cực đặt trên bề mặt da gần các vùng bị đau, giúp:
- Dòng điện kích thích các tế bào thần kinh ngăn chặn sự truyền tín hiệu đau truyền đến não. Điều này giúp cơ thể thay đổi nhận thức về cơn đau.
- Dòng điện làm kích thích sản sinh endorphin (hormone giảm đau tự nhiên của cơ thể), từ đó kích hoạt khả năng giảm đau của cơ thể.
1.3 Các loại kỹ thuật trị liệu của TENS
Các kỹ thuật TENS khác nhau được sử dụng để kích hoạt có chọn lọc các sợi thần kinh để tạo ra các cơ chế dẫn đến giảm đau chính xác và hiệu quả nhanh chóng. Các kỹ thuật TENS này bao gồm:
| Các loại kỹ thuật TENS | Tác động phản ứng sinh lý | Kỹ thuật lâm sàng |
| TENS thông thường | Kích hoạt có chọn lọc các sợi thần kinh hướng tâm không gây hại, có đường kính lớn nhằm kiểm soát và giảm tình trạng giảm đau theo từng đoạn. | TENS cường độ thấp, tần số cao tại vị trí đau để tạo ra “cảm giác kích thích mạnh nhưng thoải mái”. Thực hiện bất cứ lúc nào khi bị đau. |
| TENS giống châm cứu | Để tạo ra các cơn co giật cơ nhằm kích hoạt các sợi thần kinh vận động có đường kính nhỏ, giúp giảm tình trạng đau ngoài phân đoạn. | TENS cường độ cao, tần số thấp trên cơ, huyệt đạo hoặc điểm kích hoạt để tạo ra “cơ co bóp mạnh nhưng thoải mái”. Thực hiện trong 15–30 phút mỗi lần. |
| TENS cường độ cao | Kích hoạt các sợi thần kinh gây hại có đường kính nhỏ, giúp phong tỏa dây thần kinh ngoại biên và giảm đau ngoài phân đoạn. | TENS cường độ cao, tần số cao trên các dây thần kinh phát sinh từ vị trí đau để tạo ra “cảm giác tê liệt TENS (đau) tối đa có thể chịu đựng được”. Thực hiện trong vài phút mỗi lần. |
Một trong các thiết bị ứng dụng công nghệ TENS tân tiến hiện nay phải kể đến Máy điện trường cao áp Fujiiryoki Eledog FX-14000 – Thiết bị mang đến chế độ trị liệu sóng tần số thấp kết hợp cùng công nghệ TENS giúp giảm đau mãn tính cơ xương khớp, đau sau phẫu thuật hoặc chấn thương hiệu quả, để người dùng an tâm tin chọn.
2. Các đánh giá của chuyên gia về phương pháp trị liệu TENS
Hùng Tuấn Vũ – Bác sĩ điều trị tại BV ĐH Y dược TPHCM cho biết “Sử dụng điện xung trị liệu TENS giúp kích thích thần kinh tạo ra ức chế và kích tạo nên hưng phấn giúp để giảm đau, hỗ trợ hồi phục tổn thương ở dây thần kinh hiệu quả.”
Mark I Johnson – Giáo sư Khoa Y tế, Đại học Leeds Metropolitan cho rằng: “Kinh nghiệm lâm sàng cho thấy TENS hữu ích cho chứng đau cấp tính và mãn tính có nguồn gốc từ cảm giác đau, thần kinh và cơ xương”.
Peter Miele – Bác sĩ nắn xương người Canada cho biết: “Thiết bị TENS tỏa sáng như một công cụ đa năng để kiểm soát cơn đau, giúp giảm đau mãn tính, viêm khớp, đau nhức cơ và khó chịu sau phẫu thuật. Mặc dù thoạt đầu có vẻ hơi phức tạp, nhưng hiểu được các thiết lập của chúng có thể tạo nên sự khác biệt trong hành trình giảm đau của bạn”.
Michael Ho – Bác sĩ Nắn xương và Châm cứu tận tâm, chuyên điều trị cho những bệnh nhân bị các tình trạng đau liên quan đến cơ, khớp và dây thần kinh cho biết: “Các thiết bị TENS sử dụng dòng điện nhẹ để kích thích cơ và dây thần kinh nhằm giảm đau tạm thời các cơ bị đau nhức cũng như giảm triệu chứng và kiểm soát cơn đau mãn tính, dai dẳng và cơn đau liên quan đến viêm khớp”.
John Revord – Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu cho biết: “Liệu pháp TENS thường sử dụng các điện cực trên các miếng đệm nhỏ, dính được gắn bằng dây vào một thiết bị chạy bằng pin. Các điện cực được đặt trên vùng bị đau và dòng điện được truyền qua các điện cực, kích thích các dây thần kinh cảm giác và tạo ra cảm giác ngứa ran giúp giảm cảm giác đau hiệu quả”.
Zinovy Meyler – Bác sĩ vật lý trị liệu có hơn một thập kỷ kinh nghiệm chuyên về chăm sóc không phẫu thuật cho các bệnh về cột sống, cơ và đau mãn tính. Ông cho biết: “Việc sử dụng TENS – Kích thích thần kinh bằng điện xuyên qua da có thể giúp làm giảm đau lưng do bệnh thoái hóa đĩa đệm và cải thiện chức năng hàng ngày mà ít phụ thuộc vào thuốc giảm đau”.
Arth Patel – Bác sĩ Y khoa thể thao cho biết: “Liệu pháp điện sử dụng kích thích điện để giúp kiểm soát cơn đau, cải thiện chức năng cơ và thúc đẩy quá trình chữa lành các cơ và mô liên kết bị đau. Ứng dụng liệu pháp TENS – Kích thích dây thần kinh bằng điện xuyên qua da có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng của hội chứng Piriformis”.
Larry Parker – Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ cho biết: “Liệu pháp TENS bao gồm việc kích hoạt các sợi thần kinh cảm giác thông qua điện xung tần số thấp. Các xung điện được truyền qua các điện cực đặt trên da và được gắn vào một thiết bị TENS. Liệu pháp TENS có thể làm giảm đau khớp mặt bằng cách kích thích sản sinh endorphin—một loại hormone do cơ thể tiết ra có tác dụng giảm đau tự nhiên. Phương pháp điều trị này an toàn và có thể thực hiện tại nhà”.
Steven Yeomans – Bác sĩ nắn xương và là đối tác tại Trung tâm nắn xương Yeomans-Edinger cho biết: “Thiết bị kích thích thần kinh bằng điện xuyên da (TENS) là liệu pháp bổ sung để điều trị đau khớp cùng chậu với mục tiêu giảm đau cho người bệnh, cải thiện chức năng và phục hồi chức năng để cơn đau ít có khả năng tái phát hơn”.
Qua những nhận định, ý kiến đồng thuận của các chuyên gia hàng đầu đã minh chứng phương pháp trị liệu TENS mang đến sự an toàn, hiệu quả vượt trội và có tiềm năng phát triển rộng mở hơn nữa trong tương lai. Nếu bạn đang tìm một liệu pháp hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, TENS chính là lựa chọn hoàn hảo giúp sức khỏe và cuộc sống của bạn trở nên thoải mái hơn!
